Site icon Les Geekettes

Comment arrêter de perdre du temps sur internet

fancycrave1 / Pixabay

Tous les soirs, c’est la même chose. Les enfants sont couchés (ou bien vous revenez enfin du bureau), la vaisselle est faite et vous pouvez enfin vous poser tranquillement devant votre ordinateur.

Seulement voilà, une fois allumé, vous ne savez pas quoi faire. Alors vous finissez inévitablement sur Facebook, Youtube ou Vie de Merde. Vous y passez la soirée, vous vous couchez à pas d’heure … alors que vous n’avez rien fait ! Et le pire, c’est que vous savez que c’est nul, mais que vous recommencerez demain.

J’ai aussi été confrontée à cette situation. Et quand on est blogueur(euse), ça ne pardonne pas ! Des idées plein la tête avec des retards qui s’accumulent, des projets qui n’avancent pas … bref, c’est la m***.

Heureusement, ce problème est très facile à éradiquer (voilà pourquoi il y a beaucoup plus d’article sur le blog en ce moment d’ailleurs !).

Etape 1 – On note ses objectifs

Tout part de là. C’est logique. Qu’est-ce que vous voulez qu’internet vous apporte ? C’est la seule et unique question à ce poser pour le moment. Vous pouvez orienter la réponse vers quelque chose de matériel ou au contraire, quelque chose de plus abstrait, qui touche à votre personnalité.

Notez ça sur un bout de papier que vous pourrez jeter (si vous le souhaitez) plus tard. Ne pas choisir plus de 3 objectifs en même temps: on appelle ça le « Focus ».

Etape 2 – On décompose ses objectifs

La décomposition de votre (ou vos) objectifs se fait autour de plusieurs axes:

A savoir que les axes peuvent s’entremêler selon vos objectifs. Notez tout ce qui vous passe par la tête. Videz votre esprit: le papier pensera pour vous.

Etape 3 – On crée ses routines et on les affiche

Maintenant que vous savez où vous voulez aller (vos objectifs), et que vous avez identifié ce que vous avez à faire, vous pouvez établir votre routine internet. C’est ce que vous ferez dès que vous vous connecterez.

Pour vous donner un exemple concret, voici ma propre routine (de blogueuse). Mes objectifs sont:

  1. Lancer un nouveau produit en décembre (et pour info, il avance super bien !)
  2. Faire vivre mon blog
  3. Apprendre une nouvelle chose tous les jours

Voici ma routine:

Voilà comment j’ai avancé mon taff et que je me suis détendue. Et vous, c’est quoi votre routine internet ?

Quitter la version mobile